ラルーン妊活・生理｜基礎体温・妊娠・月経、周期やピルの管理評判は？アプリを女性目線でレビュー・調査

ラルーン妊活・生理｜基礎体温・妊娠・月経、周期やピルの管理とは

ラルーンは、生理・排卵・妊娠の可能性をAIが高精度で予測してくれる女性向け体調管理アプリ。カレンダーで生理やピル予定をサクッと確認でき、基礎体温や体重もまとめて記録OK。匿名相談や専門家コラムもあり、妊活中からピル服用中まで幅広いフェーズの女性をやさしくサポートしてくれます。

評判は？

だいたいの予定日が合ってるので、始まる前にちゃんと準備ができて助かります。
It’s easy to use and calendar function is very helpful!（使いやすくてカレンダー機能がとても便利！）
生理周期が正確で助かってます

多くのユーザーが「予測が当たる」「カレンダーが見やすい」と高く評価。英語レビューでも“easy to use”とあるように、操作性は国境を越えて支持されています。生理前の準備ができたり、予定を立てやすくなることでストレスが軽減される点が人気の秘密。毎月のことだからこそ、当たり前に“当たる”という信頼感は大きいですね。

生理予測の正確さは？

生理周期が正確で助かってます
年齢を重ねて不安定になりましたが、入力するたび予測日がほぼ狂いません
生理がだいたい当たるのでバイトのシフトも調整しやすい！

「ほぼ狂わない」という声は本当に頼もしい！年齢や生活リズムの変化で周期が乱れがちな私たちにとって、ピタッと当たる予測は神レベル。シフト調整や旅行計画がスムーズに決まると余計な気疲れも減ります。入力をこまめに続けるほど精度が上がるので、アプリと二人三脚で自分のリズムを整えたいですね。

使いやすさは？

カレンダーでとても見やすい。メモで体調の変化も記録できて助かります！
わかりやすいです
高校生から使っていて今は主婦ですが、ずっとこのまま使うだろうなあ

カレンダーの配色やアイコンが直感的で、初めてでも迷わずタップできるのが好評。さらにメモ欄が自由度高めなので「腰が重い」「チョコ欲」など自分だけの言葉で残せるのも長年愛されるポイント。ライフステージが変わっても同じアプリを継続できる安心感は大きいですね。

体調管理・メモ機能は？

日々自分記録してます。みなさんの悩み事を見ながら励まし合える良いアプリだと思います。
学校行事や旅行と被っているか確認ができるし、体重管理もできて便利！
細かくメモ機能ができる

生理・排卵だけでなく「体重」「気分」「食欲」など多角的に記録できるので、振り返りやすさは抜群。カレンダー上でイベント被りをチェックできるのも便利。コミュニティで同じ悩みを共有できる点も“ひとりじゃない”と背中を押してくれます。

妊活・妊娠サポートは？

妊娠モードに切り替えられるのもありがたいです。
妊娠中もその後もお世話になっています。正確に来ます。
自分の排卵日、生理日がわからなくなるときに利用。だいぶ助かってます!!!

モード変更で妊活〜妊娠中までシームレスに使えるのは他アプリにはなかなかない強み。排卵日や週数の把握はもちろん、体調の変化や食事のヒントが欲しい時にも活躍。プレミアムでさらにAI予測精度が上がるので「これから赤ちゃんを迎えたい」という方の心強い味方になってくれそう。

気になる点は？（広告・コミュニティなど）

広告が多く画面がうるさい。
悩み相談で心ない返答が多く、不快になることがあります。
体温入力がめんどくさいです。

無料ゆえの広告表示はややストレスとの声も。相談機能は温かいコメントが多い一方、まれに鋭すぎる意見が飛んでくることもあるようです。体温入力が手動メインなのもズボラさんにはハードル高め。広告非表示やデータ自動連携を求める人はプレミアムを検討してもいいかも。

ラルーン妊活・生理｜基礎体温・妊娠・月経、周期やピルの管理はおすすめ？

結論から言うと、「生理日の予測精度を何より重視する」「日々のちょっとした体調をメモしたい」女性にはかなりおすすめです。
周期が乱れやすい年齢層でも入力を続ければズレが最小限という口コミが多く、旅行や仕事の予定が立てやすいのは大きなメリット。
また、カレンダーが見やすく直感操作で記録できるので、アプリ慣れしていない高校生から多忙なワーママまで幅広く支持されています。
一方で「広告の多さ」「相談掲示板のマナー」「体温入力の手間」など気になる点も。無料利用なら広告が割り切りポイント、コミュニティは“読む専”に徹するなど自分なりの使い分けがおすすめ。
妊活中の方はプレミアムでAI予測や広告非表示、基礎体温の自動解析が追加されるので、月額120円〜を「安心料」と考えられるかが判断基準になりそうです。
総じて、シンプルかつ多機能な生理管理アプリとして十分な実力を持ち、無料でも基本機能が充実。自分のライフスタイルに合えば長く付き合える一本と言えます。

編集部のまとめ

ラルーンは「予測が当たる」「カレンダーが見やすい」といったベーシックな生理管理機能で高い満足度を得ています。
さらに体重や気分メモ、匿名相談など＋αのサポートが充実しているので、体調やメンタルをまるっと管理したい女性にピッタリ。
反面、無料プランでは広告が頻繁に出る点や、掲示板で一部マナーの悪い投稿が見受けられる点が課題。
プレミアムで広告オフ＆AI強化が出来るので、気になる方はお試し課金もアリ。まずは無料で使い倒し、自分の生活にフィットするかを見極めるのが賢い使い方です。